Далеко не всегда ассортимент магазинов секс-игрушек включает в себя исключительно товары для различной стимуляции. Нередко среди товаров можно встретить и весьма полезные предметы, которые позволяют значительно улучшить состояние здоровья или даже вылечить некоторые достаточно пикантные заболевания. Ярким примером подобных товаров является тренажер Кегеля для укрепления мышц малого таза, о котором мы расскажем вам в данном материале. Вы узнаете, для чего нужен тренажер Кегеля и как его правильно использовать.

Что такое тренажер Кегеля?

Тренажер Кегеля – небольшое приспособление, предназначенное для тренировки мышц влагалища. Подобное устройство позволяет добиться ощутимых результатов сразу по нескольким направлениям. В первую очередь, подобный тип нагрузок позволяет придать дополнительную яркость ощущений во время секса, а во-вторых, оказывает целый комплекс оздоровительных воздействий, которые позволяют избежать обострения и возникновения таких заболеваний как опущение влагалища и матки, а также могут оказать ощутимую помощь женскому организму в процессе подготовки к родам. Каждая женщина должна иметь тренажер Кегеля и за малую стоимость оказать комплексную помощь своему женскому здоровью.

Кроме того, тренажер Кегеля для интимных мышц просто не заменим, от его использования значительно стимулируется кровообращение, а также циркуляция лимфы, что может поспособствовать лечению некоторых других гинекологических заболеваний, не упомянутых ранее. Кстати, укреплять мышцы малого таза не менее необходимо представителям сильного пола, именно для них магазин интимных товаров предлагает тренажер Кегеля для мужчин.

Наконец, данный тренажер просто необходим женщинам, проходящим стадию менопаузы, а также тем, кто испытывает проблемы с недержанием. Регулярные упражнения с данными приспособлениями позволяют улучшить работу внутренних мышц и сфинктеров, что позволяет свести на нет количество неприятных конфузов, а также улучшит самочувствие во время прихода климакса. Вы даже можете купить тренажер Кегеля в аптеках, но его стоимость будет выше.
Есть несколько противопоказаний:

  1. Во время беременности, если до ее наступления был выкидыш или преждевременные роды;
  2. Болезни мочеполовой системы или онкология;
  3. Послеоперационный период и при кровотечениях.

Выбрать Тренажер Кегеля
тренажёр Кегеля для женщин

Типы, характеристики, материалы

Существует целый ряд дополнительных приспособлений, способных упростить и повысить эффективность упражнений Кегеля. Большая часть данных устройств преследует две цели: во-первых, обеспечить обратную связь, а во-вторых, регулировать нагрузки. Вы в любое время можете тренажер кегеля купить в интернет-магазине и начать тренировки в домашних условиях.

В принципе, тренировка влагалищных мышц возможна и без специальных тренажеров, однако, в таком случае вы попросту не сможете оценить насколько напряглись данных мышцы, а также не увидите прогресс от их «накачивания». Тренажеры для упражнения Кегеля ускоряют и усиливают эффект от тренировок. Что же касается регулировки нагрузки, то большая часть данных тренажеров позволяет регулировать усилия, которые необходимы во время тренировок. Начав с малого, вы можете постепенно увеличивать нагрузку, добиваясь все более заметных результатов, регулярно используя тренажер кегеля. Как работает это приспособление наверняка понятно без лишних анатомических подробностей.

Перед тем, как выбрать тренажер Кегеля, нужно определиться с его типом, наиболее простой и доступный из них – шары Кегеля. Они представляют собой небольшие сферы, имеющие рассчитанный вес, которые необходимо втягивать и отпускать согласно рекомендациям. Второй тип, более сложных технологически, но позволяющий добиться более весомых результатов – тренажеры кегеля, содержащие пружины. В таких приборах вы можете регулировать необходимость усилий, меняя пружинный элемент.

Говоря о характеристиках, в первую очередь необходимо сказать о том, что чем более гибким является тренажер, тем больше его эффективность. Под гибкостью в данном случае следует понимать не способность гнуться, а возможность регулировать объем нагрузок и их интенсивность. Не стоит выбирать самый дешевый тренажер Кегеля, внимательно ознакомьтесь с его характеристиками перед покупкой.

Что касается материалов, то здесь многое зависит от форм-фактора. Шары изготавливаются из медицинского силикона, латекса, пластика и других материалов, свойственных большинству товаров интим-магазинов. Тренажеры пружинного типа в подавляющем большинстве случаев изготавливаются из различных видов нетоксичной пластмассы, например, термопластика. Вы можете выбирать для себя индивидуально тренажеры Кегеля. Интернет-магазин, кстати, предоставляет полный ассортимент, в котором каждый покупатель в зависимости от собственных предпочтений.
Тренажер Кегеля купить онлайн вы можете на официальном сайте нашего партнера, для этого вам достаточно перейти по ссылке.

Применение

Использовать тренажеры Кегеля для женщин, вне зависимости от его форм-фактора, необходимо с соблюдением норм гигиены. Мы представим вам несколько советов, как использовать тренажер Кегеля, инструкция по применению приложена к каждой модели. Перед каждым использованием, а также после оного, необходимо обрабатывать приспособление антисептическим раствором, используемым для секс-игрушек. В крайнем случае, воспользуйтесь мягким моющим средством, например, гелем для душа. Правда, в случае изделий из латекса и других мягких материалов, подобные вольности лучше позволять как можно реже, так как структура традиционных чистящих средств, способна разрушить покрытие тренажера.

Также, используя данные приспособление, стоит заранее позаботиться о наличии лубриканта, без которого тренировки будут не только некомфортными, но и могут привести к повреждениям слизистой оболочки, а также другим микротравмам, приводящим к возникновению очагов инфекционного заражения. Не стоит экономить на дополнительных средствах, лучше купить их там же, где и тренажер Кегеля, цена на них невысокая, чего не скажешь о пользе.

После того как вы приобрели тренажер Кегеля возникает актуальный вопрос, как пользоваться им правильно. Здесь много зависит от исполнения тренажера. Если пружинные изделия следует использовать исключительно лежа, то шары можно вводить и стоя – в таком случае сила тяжести поможет сделать тренировки более эффективными, увеличивая нагрузку.

Так или иначе, начинать занятия с тренажером необходимо с минимальной нагрузки. Это может быть, как шар малого веса и диаметра, также и пружинный тренажер, обладающий наименьшим сопротивлением.

Использовать вагинальные тренажеры Кегеля следует руководствуясь некоторыми рекомендациями. После введения тренажера во влагалище, необходимо поочередно расслаблять и напрягать мышцы. Первый этап не требует особых навыков и повышенного тонуса мышц, а вот на последующих лучше переходить на более сложные упражнения, например, напрягать мышцы поэтапно, ступенчато увеличивая их напряжение. Расслаблять их следует в той же последовательности – делая небольшие «шаги» по снижению давления на тренажер. Таким образом, следует использовать тренажер Кегеля, принцип работы основывается на укреплении стенок влагалища.
Кому чаще всего требуется укрепление интимных мышц:

  • Женщинам в период беременности – отличная профилактика от родовых травм;
  • После родов следует стенки влагалища необходимо привести «в форму»;
  • В зрелом возрасте женщинам тренировки помогут избежать множество заболеваний, включая онкологические.

тренажёр Кегеля для секса

Лучший тренажер Кегеля

Выбирая тренажеры Кегеля важно определиться, где купить и на какие факторы обратить свое внимание. Если вы не испытываете проблем с повышенной чувствительностью, то лучшим выбором будет тренажер пружинного типа, имеющий в комплекте поставки несколько различных пружин, позволяющих постепенно увеличивать нагрузку по мере улучшения работы мышц. Если же вы предпочитаете тренажеры-шары, то здесь стоит приобретать устройства с эргономичной формой (яйцо, сфера или сглаженный цилиндр). Если вы выбираете в интернет-магазине тренажер Кегеля, цена является главным показателем его качества. Наиболее простой вариацией тренажера Кегеля являются вагинальные шарики.

Напоследок хочется заметить, что некоторые девушки используют в качестве тренажера Кегеля… виброяйцо, которое позволяет не только улучшить работу мышц влагалища, но и получить достаточно приятные ощущения во время тренировок. Тем не менее, если вы стремитесь к максимальной эффективности, то заказать пружинный тренажер Кегеля – ваш вариант. Подтвердить эффективность, которую приносит тренажер Кегеля, помогут отзывы покупателей.

Выбрать и заказать Тренажер Кегеля